Wie sieht eine Schule aus, in der sich alle wohlfühlen?
Darum gehts im Projekt Mindbalance
Kurzbeschreibung
Mindbalance ist ein Kooperationsprojekt der Alexianer Köln GmbH und Junge Stadt– mit einem klaren Ziel: das Thema mentale Gesundheit an Schulen sichtbar zu machen und strukturell in den Schulalltag zu integrieren.
Gemeinsam mit Schüler*innen, Lehrkräften und Eltern schauen wir hin: Was braucht es eigentlich, damit sich alle in der Schule wohlfühlen? Daraus entwickeln wir konkrete Ideen, schaffen Räume für Austausch und bringen das Thema raus aus der Tabuzone – rein in den Schulalltag.
Das Besondere: Wir betrachten mentale Gesundheit nicht als individuelles Problem einzelner Schüler*innen oder Lehrkräfte, sondern als Gestaltungsaufgabe der gesamten Schulgemeinschaft.
Kurz gesagt: Mindbalance unterstützt Schulen dabei, mentale Gesundheit nicht nur mitzudenken, sondern aktiv zu leben.
Kernpfeiler des Mindbalance Konzepts
Alle einbeziehen:
Lehrkräfte, Schüler*innen und Eltern werden mitgedacht und informiert – damit für alle sichtbar wird: Mentale Gesundheit wird hier ernst genommen.
Bedarfe verstehen:
Durch gezielte Befragungen klären wir: Was brauchen Schüler*innen, Lehrkräfte und Eltern wirklich?
Wohlfühlorte schaffen:
Schule braucht Räume, in denen man sich sicher, gesehen und wohl fühlen kann.
Lehrkräfte stärken:
Fortbildungen sensibilisieren für Themen der mentalen Gesundheit und geben Sicherheit im Umgang damit.
Strukturen & Netzwerke:
Klare Hilfestrukturen in der Schule – ergänzt durch ein starkes Netzwerk aus externen Partnern.
Im Unterricht verankern:
Unterrichtsreihen fördern Offenheit, stärken Resilienz und machen mentale Gesundheit zum Thema im Schulalltag.
Mindbalance in Aktion
Als Pilotprojekt durften wir bei unserem Projektpartner, der Gesamtschule Rodenkirchen, verschieden Maßnahmen ausprobieren, um das Thema mentale Gesundheit von Schüler*innen und Lehrkräften zu stärken.
Gemeinsam mit unserem großartigen Mindbalance Team an der Schule haben wir unter anderem:
- Umfragen gemacht
- Das Thema in verschiedene Gremien und Gruppen platziert
- Räume umgestaltet
- Einen Mental Health Day initiiert
- Eine Unterrichtsreihe konzipiert
- Ein Kunstprojekt zum Thema Werte angeschoben
- Verschiedene Workshops angeboten
- …
So geht es weiter
Strukturelle Verankerung
Aktuell ziehen wir uns immer mehr aus unserer Partnerschule zurück und schaffen dabei Strukturen, die das Thema weiter tragen — unabhängig von engagierten Einzelpersonen.
Das Mindbalance Konzept schärfen
Aus unseren Erkenntnissen erstellen wir ein Gesamtkonzept, das modular aufgebaut ist und auch auf andere Schulen angewendet werden kann.
Förderer
Wir danken der Kämpgen-Stiftung für die großzügige finanzielle und ideelle Unterstützung. Dadurch wird es möglich, dass jungen Menschen in Köln ein Rahmen geboten werden kann, in dem sie sich engagieren können und in dem junge Ideen Ausdruck finden.
Projektmanagerin